你有过这样的经历吗？
你很年轻，但是你过得不开心；你付出过很多努力，但是达不到预期；你做过很多的尝试，你把时间统统填满，但是你不敢停下来。不是你做的不好，也许你只是太焦虑。
你很想改变现状，可是越焦虑，越是什么都干不好。
望着到处闪烁的霓虹，心里都会忍不住开始憧憬往后的新生活，幻想自己手持宝剑，仗剑走天涯。
于是你迫不及待地找答案，一遍遍地搜索着“怎样才能变成一个很厉害的人”；你制定了一个个年计划，罗列了一整张的清单，想要像通关打怪兽一样，每次都能各个击破，战备升级。
但是不久后你开始慌了，你发现自己没有通关宝典，你也没办法一一打倒小怪兽。一个目标没能达成，你就草率放弃，急着完成第二个；两个目标没能达成，你就失去信心，战战兢兢；三个目标没能完成，你就开始怀疑自己，抱怨人生了。
正如有一些缘主刚收到佛牌，就在天天挂念着佛牌什么时候灵？是不是现在就能帮我？其实他又理性又感性，他的内心深刻知道佛牌是助力，不是灵丹妙药，药到病除。要想改变自己，还需要自己的努力，没有努力，再好的助力，又能如何，一切都是空谈。就这样自己说服了自己，让自己的心慢慢的归于平静。
然后等过了几天，佛牌还没有给自己带来实质性的改变，内心的那份躁动又开始了，甚至都开始怀疑佛牌了，怎么搞的，佛牌的灵效这么慢。等内心的一番较量之后，心情得到平复的时候，发现原来是刚遇到一件比较窝心的事，心里憋不过劲，就开始了焦虑，甚至有抓狂的节奏。
你之所以焦虑，是因为你急着想看到结果，又等不起，你不是不相信努力会换来回报，你是希望立刻就能有回报。急于求成的心理在作崇。
越想赢，越容易输。
怎样克服焦虑的急于求成的心理呢？
急于求成这方面应该来说是很多人都普遍有的一个心理。怎么克服呢？
我的一个方法是我们要拉长我们的视野。拉长我们这个时间观念的距离感。要给自己足够的时间去改变。
你不要说我今天努力，明天努力，后天还努力，然后大后天我就改变了，这是违背自然规律的。
所以说我们要想改变自己前提要尊重客观事物的运转规律。没有任何人能够一蹴而就。就好比我们经常说：没有人能一口吃成胖子是一样的道理。所以说我们一定要给自己足够的成长的时间和空间。
不要因为佩戴佛牌了，就更加着急想做成事，反而更应该心平气和，把目标分段执行下去，试着把“今年我要买房”替换成“今天我要多拉两个客户”，把目标细分化，确保自己更有力度地去执行，而不至于把三秒热情当努力，自己感动自己。
正如荀子《劝学篇》所说：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”
要调整好自己的心态，只有把这个时间和空间给量化到一定程度以后，我们的内心才能平稳下来。按部就班的一点一点的去改变自己。那么走过一段时间你会发现，改变都在悄然之间开始产生的。
缘主对生活或者佛牌有任何疑虑，都可以在线咨询盛世无双指导老师，或者发邮件到邮箱：99954296@qq.com，由我们专业老师进行邮件答复。每期我们也将抽出来一两条大家主要关注的问题，在公众号里为广大缘友解答。
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