自己的事情，要看作幻化的，再好的事情也是假的，再痛苦的事情也是一种感受，哪有真的呢?绝不要将十年前的痛苦还带在身上，歹命喔!各位要了解，佛陀说空性，是为了破我执，破烦恼，但空性不离大悲。正因为众生有苦，所以我们要积极、精进，发起成佛的菩提心，以空性淨化自我，以大悲帮助众生。
佛陀希望佛弟子一开始修行，要将自己的心归于正法，要经常思惟四件事情：人身难得，生死无常，善恶果报，轮迴过患。各位若常常思惟这四件事情，能生起出离心，使我们有个生命的目标。我们的身体是最大的宝，父母给了我们这麽好的生命，我们却将生命浪费在赚钱，享受，买房子，旅游上面，白白浪费了大好时光，要知道，时光就是命光，不能浪费的。
一，人身难得。出生在这世界上，再也没有比利用自己宝贵的人身造作恶业更糟糕的事，所以绝不用这个身体做坏事。再者，我们藉著自己的身体修十善业，六波罗蜜，自利利他，来世能投生善道，修学戒定慧，证得解脱涅槃，圆满佛道。所以我们对身体的使用必须有个决定。今天给你一百元，你可以拿去吃肉，可以拿去打电动玩具，可以拿去买两隻虱目鱼，或拿来印书;各位，印这一本书多少钱知道吗?十七块，一百块可以印六本，与人结缘。同样的，你的身体也和这一百块一样，用在何处，要想清楚!
二，要思惟死亡的真相。死亡是必经之路，我们在场的哪一个不会死?只是何时要死还不知道，这叫无常，医生可能随时跟我们说：「某人，你现在已经第三期癌症。」你要说：「多谢，因为我早已体悟无常，所以什麽都没关系!」你不能一听就昏倒了，一星期吃不下饭，狂瘦十公斤，或许医生又打电话来说：「不好意思，看错了。」结果你自己徒增烦恼而已。所以各位，无论真的、假的，都没关系，自己的心态最要紧。
三，若对无常生起深刻的认知，便能了解忙于琐碎的活动跟事业，毫无意义。若各位现在有房子了，也没欠钱，甚至有点存款，若还想赚钱给儿孙用，那叫「欠儿女债」，完全不必要，够用就好了，要将大部分时间拿来修行。人为什麽有痛苦?因为有我执。各位要常思惟，不管发生什麽事情，骂也好，赞美也好，快乐也好，都是幻化的，希望大家能看破这一切的虚假。
四，不修行的人，不只将过去累积的福报享尽了，又无法创造未来的幸福，这句话影响我很深。因为我在家的时候，公司就在旁边，每天压力不大。有人跟我说，你现在享受的都是你过去的福报，所以环境比人家好，事业顺利，这不是你这一生努力得来的，你这样会浪费福报，而且没有未来的幸福。一想，确实如此，那时候整天玩，打麻将，整天浪费生命。
五，要常怀善念，能为长远的未来做准备。快乐的根源不是肉体，而是来自于精神上的平静及自心的转化，转化什麽?欲望，怨恨，这就是常怀善念，也是自心的转化。各位今天来到这裡受持八关斋戒，没有在家裡享受，但是内心平静，一点罪恶感也没有，因为没有浪费时间，懂得消业障，懂得创造无量的功德。
六，自称为佛教徒还不够，应该不断思考佛法真正的内涵与意义。有信仰，进一步要有思想;我们不只拜佛，进一步要想，拜佛的目的是什麽?我们不是拜祂的身体，而是拜祂缘起无我的真义，这种真理才是我们要拜的。佛在世间的大悲流露，救众生苦，才是我们要拜的。
七，常存利益众生的心。各位皈依三宝，不代表从此以后不堕落，只是下辈子比较好命，这样的发心并不圆满，皈依三宝是为了利益有情，帮助众生。有利他的发心，叫作发菩提心皈依三宝。从此，我们一切的所作所为，将成为度化一切众生而累积功德的淨因，也是成佛之因。所以各位，布施多少，重点在于发心是否正确?不是用钱多少来衡量。
八，善因缘让我们生起对无常的惊佈，同时认知三宝带给我们的庇护。虽然你福报大，很好命，很快乐;但是看到众生受苦，我们要觉得害怕，一生起这种恐怖心，便能精进，不起骄慢。因为害怕贫穷，所以要懂得布施;因为害怕生病，所以要多放生，多吃素。痛苦的原因来自于不善业的累积;若想得到快乐，必定要断除恶业，而且要下定决心。
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